Calorias de leite e derivados — tabela completa
24 itens da categoria leite e derivados, com calorias e macronutrientes por 100 g. Valores da Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO, 4ª edição, NEPA/Unicamp).
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| alimento | calorias | proteína | carboidrato | gordura |
|---|---|---|---|---|
| Leite, de vaca, integral, pó | 497 kcal | 25,4 g | 39,2 g | 26,9 g |
| Queijo, parmesão | 453 kcal | 35,6 g | 1,7 g | 33,5 g |
| Leite, de vaca, desnatado, pó | 362 kcal | 34,7 g | 53 g | 0,9 g |
| Queijo, prato | 360 kcal | 22,7 g | 1,9 g | 29,1 g |
| Queijo, mozarela | 330 kcal | 22,6 g | 3 g | 25,2 g |
| Queijo, minas, meia cura | 321 kcal | 21,2 g | 3,6 g | 24,6 g |
| Leite, condensado | 313 kcal | 7,7 g | 57 g | 6,7 g |
| Queijo, pasteurizado | 303 kcal | 9,4 g | 5,7 g | 27,4 g |
| Queijo, minas, frescal | 264 kcal | 17,4 g | 3,2 g | 20,2 g |
| Maria mole | 257 kcal | 9,6 g | 2,4 g | 23,4 g |
todos os itens
- Bebida láctea, pêssego55 kcal
- Creme de Leite221 kcal
- Iogurte, natural51 kcal
- Iogurte, natural, desnatado41 kcal
- Iogurte, sabor abacaxi—
- Iogurte, sabor morango70 kcal
- Iogurte, sabor pêssego68 kcal
- Leite, condensado313 kcal
- Leite, de cabra66 kcal
- Leite, de vaca, achocolatado83 kcal
- Leite, de vaca, desnatado, pó362 kcal
- Leite, de vaca, desnatado, UHT—
- Leite, de vaca, integral—
- Leite, de vaca, integral, pó497 kcal
- Leite, fermentado70 kcal
- Maria mole257 kcal
- Queijo, minas, frescal264 kcal
- Queijo, minas, meia cura321 kcal
- Queijo, mozarela330 kcal
- Queijo, parmesão453 kcal
- Queijo, pasteurizado303 kcal
- Queijo, petit suisse, morango121 kcal
- Queijo, prato360 kcal
- Queijo, ricota140 kcal