Quantas calorias tem camarão sete barbas sem cabeça com casca frito?
camarão sete barbas sem cabeça com casca frito tem 231 kcal por 100 g, com 18,4 g de proteína, 2,9 g de carboidrato e 15,6 g de gordura. Dados da Tabela TACO.
- proteína
- 18,4 g
- carboidrato
- 2,9 g
- gordura
- 15,6 g
por porção
| porção | calorias | proteína | carboidrato | gordura | % de 2.000 kcal |
|---|---|---|---|---|---|
| 30 g | 69,3 kcal | 5,5 g | 0,9 g | 4,7 g | 3% |
| 50 g | 115,5 kcal | 9,2 g | 1,5 g | 7,8 g | 6% |
| 100 g | 231 kcal | 18,4 g | 2,9 g | 15,6 g | 12% |
| 150 g | 346,5 kcal | 27,6 g | 4,4 g | 23,4 g | 17% |
| 200 g | 462 kcal | 36,8 g | 5,8 g | 31,2 g | 23% |
Valores da Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO, 4ª edição, NEPA/Unicamp). A referência de 2.000 kcal é a do rótulo, não a sua — a sua depende de peso, altura, idade e rotina.
perguntas frequentes
Quantas calorias tem 100 g de camarão sete barbas sem cabeça com casca frito?
100 g de camarão sete barbas sem cabeça com casca frito têm 231 kcal, segundo a Tabela TACO (4ª edição, NEPA/Unicamp). Uma porção de 150 g fica em 346,5 kcal.
Quanta proteína tem camarão sete barbas sem cabeça com casca frito?
18,4 g de proteína por 100 g. Para quem busca de 1,6 a 2,2 g de proteína por quilo de peso, isso ajuda a dimensionar a porção dentro do dia.
Camarão sete barbas sem cabeça com casca frito tem muito carboidrato?
São 2,9 g de carboidrato por 100 g — um valor baixo. O que decide se cabe na sua dieta é o total do dia, não o alimento isolado.
Quanta gordura tem camarão sete barbas sem cabeça com casca frito?
15,6 g de gordura por 100 g. A TACO não separa os tipos de gordura para todos os alimentos, então este número é o total.
quantas calorias você precisa por dia?
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