Quantas calorias tem carne bovina bucho cru?

carne bovina bucho cru tem 137 kcal por 100 g, com 20,5 g de proteína, 0 g de carboidrato e 5,5 g de gordura. Dados da Tabela TACO.

137 kcalpor 100 g
proteína
20,5 g
carboidrato
0 g
gordura
5,5 g

por porção

porçãocaloriasproteínacarboidratogordura% de 2.000 kcal
30 g41,1 kcal6,2 g0 g1,7 g2%
50 g68,5 kcal10,3 g0 g2,8 g3%
100 g137 kcal20,5 g0 g5,5 g7%
150 g205,5 kcal30,8 g0 g8,3 g10%
200 g274 kcal41 g0 g11 g14%

Valores da Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO, 4ª edição, NEPA/Unicamp). A referência de 2.000 kcal é a do rótulo, não a sua — a sua depende de peso, altura, idade e rotina.

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