Quantas calorias tem frango coxa com pele crua?
frango coxa com pele crua tem 161 kcal por 100 g, com 17,1 g de proteína, 0 g de carboidrato e 9,8 g de gordura. Dados da Tabela TACO.
161 kcalpor 100 g
- proteína
- 17,1 g
- carboidrato
- 0 g
- gordura
- 9,8 g
por porção
| porção | calorias | proteína | carboidrato | gordura | % de 2.000 kcal |
|---|---|---|---|---|---|
| 30 g | 48,3 kcal | 5,1 g | 0 g | 2,9 g | 2% |
| 50 g | 80,5 kcal | 8,6 g | 0 g | 4,9 g | 4% |
| 100 g | 161 kcal | 17,1 g | 0 g | 9,8 g | 8% |
| 150 g | 241,5 kcal | 25,7 g | 0 g | 14,7 g | 12% |
| 200 g | 322 kcal | 34,2 g | 0 g | 19,6 g | 16% |
Valores da Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO, 4ª edição, NEPA/Unicamp). A referência de 2.000 kcal é a do rótulo, não a sua — a sua depende de peso, altura, idade e rotina.
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