Quantas calorias tem frango sobrecoxa sem pele assada?
frango sobrecoxa sem pele assada tem 233 kcal por 100 g, com 29,2 g de proteína, 0 g de carboidrato e 12 g de gordura. Dados da Tabela TACO.
233 kcalpor 100 g
- proteína
- 29,2 g
- carboidrato
- 0 g
- gordura
- 12 g
por porção
| porção | calorias | proteína | carboidrato | gordura | % de 2.000 kcal |
|---|---|---|---|---|---|
| 30 g | 69,9 kcal | 8,8 g | 0 g | 3,6 g | 3% |
| 50 g | 116,5 kcal | 14,6 g | 0 g | 6 g | 6% |
| 100 g | 233 kcal | 29,2 g | 0 g | 12 g | 12% |
| 150 g | 349,5 kcal | 43,8 g | 0 g | 18 g | 17% |
| 200 g | 466 kcal | 58,4 g | 0 g | 24 g | 23% |
Valores da Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO, 4ª edição, NEPA/Unicamp). A referência de 2.000 kcal é a do rótulo, não a sua — a sua depende de peso, altura, idade e rotina.
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