Quantas calorias tem camarão rio grande grande cru?

camarão rio grande grande cru tem 47 kcal por 100 g, com 10 g de proteína, 0 g de carboidrato e 0,5 g de gordura. Dados da Tabela TACO.

47 kcalpor 100 g
proteína
10 g
carboidrato
0 g
gordura
0,5 g

por porção

porçãocaloriasproteínacarboidratogordura% de 2.000 kcal
30 g14,1 kcal3 g0 g0,2 g1%
50 g23,5 kcal5 g0 g0,3 g1%
100 g47 kcal10 g0 g0,5 g2%
150 g70,5 kcal15 g0 g0,8 g4%
200 g94 kcal20 g0 g1 g5%

Valores da Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO, 4ª edição, NEPA/Unicamp). A referência de 2.000 kcal é a do rótulo, não a sua — a sua depende de peso, altura, idade e rotina.

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