Quantas calorias tem laranja lima suco?

laranja lima suco tem 39 kcal por 100 g, com 0,7 g de proteína, 9,2 g de carboidrato e 0,1 g de gordura. Dados da Tabela TACO.

39 kcalpor 100 g
proteína
0,7 g
carboidrato
9,2 g
gordura
0,1 g

por porção

porçãocaloriasproteínacarboidratogordura% de 2.000 kcal
30 g11,7 kcal0,2 g2,8 g0 g1%
50 g19,5 kcal0,4 g4,6 g0,1 g1%
100 g39 kcal0,7 g9,2 g0,1 g2%
150 g58,5 kcal1,1 g13,8 g0,2 g3%
200 g78 kcal1,4 g18,4 g0,2 g4%

Valores da Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO, 4ª edição, NEPA/Unicamp). A referência de 2.000 kcal é a do rótulo, não a sua — a sua depende de peso, altura, idade e rotina.

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