Quantas calorias tem chá mate infusão 5%?

chá mate infusão 5% tem 3 kcal por 100 g, com 0 g de proteína, 0,6 g de carboidrato e 0,1 g de gordura. Dados da Tabela TACO.

3 kcalpor 100 g
proteína
0 g
carboidrato
0,6 g
gordura
0,1 g

por porção

porçãocaloriasproteínacarboidratogordura% de 2.000 kcal
30 g0,9 kcal0 g0,2 g0 g0%
50 g1,5 kcal0 g0,3 g0,1 g0%
100 g3 kcal0 g0,6 g0,1 g0%
150 g4,5 kcal0 g0,9 g0,2 g0%
200 g6 kcal0 g1,2 g0,2 g0%

Valores da Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO, 4ª edição, NEPA/Unicamp). A referência de 2.000 kcal é a do rótulo, não a sua — a sua depende de peso, altura, idade e rotina.

quantas calorias você precisa por dia?

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